Un symptôme physique est une expression du corps qui te dit qu'il a un problème de santé.
Ce symptôme peut être très désagréable ou simplement présent (tu le vois, le ressens mais il n'est pas insupportable.) Tu peux donc avoir envie de le supprimer rapidement. C'est à dire l'éliminer à court terme.
Lorsque je parle d'éliminer un symptôme, j'entends résoudre le déséquilibre du corps. Je fais donc référence à un résultat sur le long terme.
Réparer le déséquilibre du corps afin que le symptôme disparaisse et ne se reproduise pas.
J'ai crée une méthode simple et efficace : la méthode ITS.
L'identification de ta problématique est essentielle. C'est grâce à elle que tu vas pouvoir agir de manière stratégique pour éliminer ton symptôme et faire que ton corps soit en santé.
Comment identifier le déséquilibre ?
Il s'agit là d'identifier, au-delà de la source du déséquilibre, la physiologie corporelle responsable de l'apparition de ce symptôme.
Les outils que je t'offre te permettent d'identifier et comprendre la physiologie de ton corps
Le questionnaire "Décode ton corps". Ce questionnaire, qui est totalement gratuit, te permet d'avoir une première compréhension de ta physiologie. Cette compréhension te permet de mettre en avant quelques outils pertinents pour toi pour résoudre ce déséquilibre.
Le bilan de perception consciente". Ce questionnaire plus approfondi te permet d'avoir une compréhension plus globale de ta physiologie. Grâce à cela, tu peux affiner ta stratégie et utiliser des outils plus pertinents pour éliminer ton symptôme.
Un mini coaching (1H) : Pendant 1h Je t'offre outils t expertise pour identifier la source de ton symptôme. J'établis avec toi une première stratégie afin d'obtenir des résultats sur la suppression de ton symptôme en écoutant le message du corps.
Un soin énergétique de microkiné : Ce soin permet d'identifier ta physiologie actuelle. Il peut éliminer ton symptôme rapidement tout en te donnant des clés pour prendre soin de ton corps à long terme. Tu vas pouvoir personnaliser tes outils santé et bien-être.
Un corps sain, c'est un corps en équilibre. La fonction principale du corps, c'est de maintenir son équilibre en tout temps : l'homéostasie.
Au quotidien, de nombreux éléments perturbent l'équilibre du corps. Le corps travaille sans cesse, il est donc important que ses systèmes de retour à l'équilibre soient efficaces.
Le déséquilibre du corps se traduit en premier par une tension. Cette tension peut être sur un muscle, un organe, un tissu, des cellules. C'est cet état de tension interne qui va être à l'origine de tous les déséquilibres.
Chaque personne est différente et n'est pas forcément sensible de la même manière. Au cours de la journée ton corps peut subir différentes sources de déséquilibre.
Si tu veux avoir ce qui déséquilibre ton corps à toi, il est nécessaire de faire ton bilan personnalisé.
Le bilan "déséquilibre corporel" : permet de mettre en évidence ce qui déséquilibre ton corps au quotidien. Grâce à ce bilan tu sais sur quels facteurs t'orienter.
Le questionnaire de perception consciente" + Le bilan "Déséquilibre corporel ": Grâce à cette formule de bilan ciblé tu connais ce qui déséquilibre ton corps au quotidien et l'origine de ce déséquilibre, ce qui te permet d'affiner tes outils.
Pour retrouver son équilibre, le corps utilise plusieurs systèmes. Chacun de ces systèmes dépend du système nerveux et du système sanguin. Ces deux systèmes permettent à la fois de donner des informations, de coordonner les actions et de nourrir les éléments du corps afin qu'ils puissent être efficaces.
Pour favoriser le retour à l'équilibre, il est possible d'agir sur les différents systèmes du corps. De cette manière, le corps gagne en efficacité.
La première chose à faire est de permettre aux cellules du corps de se détendre. Pas seulement les muscles, mais tous les éléments du corps.
Je vais te parler ici de trois systèmes qui d'après mes connaissances et mes explorations sont primordiaux pour un corps sain et donc pour favoriser le retour à l'équilibre.
La respiration est un outil indispensable mais pour qu'il soit efficace il est d'abord nécessaire de retrouver une respiration la plus physiologique possible.
La détente, tu l'auras compris tout découle de tensions, donc il est nécessaire de faire de la détente profonde pour détendre corps en profondeur et atteindre les tissus, les cellules, les organes...
L'ancrage : être dans le ici et maintenant. En effet, les tensions se crée par le mental donc en apprenant à vivre le présent de manière plus libre on évite de créer de nouvelles tensions
Grâce aux échanges gazeux et sanguins, la respiration agit sur les fonctions vitales du corps. La respiration est la première perturbée par le déséquilibre du corps. Le diaphragme est le muscle principal de la respiration. Pour favoriser le retour à l'équilibre, il est nécessaire de reprogrammer régulièrement la respiration. Reprogrammer, c'est réinformer les muscles et le système nerveux pour agir sur les neurotransmetteurs et les hormones qui régulent la respiration.
Il existe différents niveaux de tonus dans le corps.