Devenir acteur de sa santé

Ci-dessous tu trouveras l'accès aux épisodes de podcast permettant de devenir plus acteur de sa santé.

Si tu veux en savoir quelle stratégie mettre en place pour Gai-Rire et non te soi-Nier tu peux demander ton accès gratuit au cours Comment soulager un symptôme physique ?

Est-ce possible de devenir son propre guérisseur

En premier lieu, il est nécessaire de définir la guérison, les croyances et de connaître le but physiologique du corps. L'écoute des épisodes  ci-dessous va te permettre de mieux comprendre certaines notion afin d'être encore plus acteur de ta santé.

Liste des épisodes

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Mieux comprendre le corps pour un ménopause sans symptômes

Mieux connaître le corps pour une ménopause sans symptôme 

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, mais elle est souvent perçue comme une période de troubles et d'inconfort. Pourtant, dans un corps en équilibre, la ménopause peut être asymptomatique, se déroulant en douceur et sans heurts. Pour y parvenir, une clé essentielle réside dans une meilleure compréhension du fonctionnement du corps et de ses besoins.

 

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