Mon poids idéal

Programme

Trouver l'équilibre pondéral

  • Formule complète  : Durée  12 mois (durée conseillée mais peut être faire plus rapidement) inclus toute la matière et outils pertinents pour toi ( payable au mois : 190 $)
  • Mini formule  : En autonomie 150 $,
  • Mini-formule + coaching  d'un mois : 280 $
  • Formule complète sans coaching : 1280 $ 

Tu peux ajouter du coaching au besoin pour la formule autonome voir tarif ci-dessous

$2,280.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours1

Accompagnement

Coaching et mentorat

Tu as le choix :

  • 25 min : 25 $/ 17 €
  • 60 min : 100 $/ 66 €
  • Illimité : 190 $/ 130 €

$25.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours1

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Mieux comprendre le corps pour un ménopause sans symptômes

Mieux connaître le corps pour une ménopause sans symptôme 

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, mais elle est souvent perçue comme une période de troubles et d'inconfort. Pourtant, dans un corps en équilibre, la ménopause peut être asymptomatique, se déroulant en douceur et sans heurts. Pour y parvenir, une clé essentielle réside dans une meilleure compréhension du fonctionnement du corps et de ses besoins.

 

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