Éliminer un symptôme physique

 

Un symptôme physique est l’alerte de ton corps qu’il traverse un problème de santé.

 

Il peut se manifester de manière désagréable ou être simplement présent sans être insupportable. Dans ce dernier cas, tu pourrais être tenté de vouloir le supprimer rapidement.

 

Cependant, lorsque je parle d'éliminer un symptôme, je vise à résoudre le déséquilibre sous-jacent. Mon approche se concentre sur des résultats à long terme.

 

 

L'objectif est de réparer ce déséquilibre pour que le symptôme disparaisse durablement et ne revienne pas. En agissant ainsi, tu prends soin de ta santé de manière proactive et préventive.

Comment résoudre le déséquilibre ?

J'ai crée une méthode simple et efficace  : la méthode ITS.

  • Identification
  • Transformation
  • Sérénité/Satisfaction

Identification

L'identification de ta problématique est essentielle. C'est grâce à elle que tu pourras agir de manière stratégique pour éliminer ton symptôme et retrouver un état de santé optimal.

 

Comment identifier le déséquilibre ?

 

Il s'agit d'aller au-delà de la simple source du déséquilibre et de comprendre la physiologie corporelle qui a conduit à l'apparition de ce symptôme. En saisissant les mécanismes sous-jacents, tu pourras mieux cibler tes efforts pour rétablir l'équilibre dans ton corps.

 

Les outils d'Ins'Truc'Santé

Les outils que je t'offre te permettent d'identifier et comprendre la physiologie de ton corps

Le questionnaire "Décode ton corps". Ce questionnaire, qui est totalement gratuit, te permet d'avoir une première compréhension de ta physiologie. Cette compréhension te permet de mettre en avant quelques outils pertinents pour toi pour résoudre ce déséquilibre. 

Le bilan de perception consciente". Ce questionnaire plus approfondi te permet d'avoir une compréhension plus globale de ta physiologie. Grâce à cela, tu peux affiner ta stratégie et utiliser des outils plus pertinents pour éliminer ton symptôme.

Un mini coaching (1H) : Pendant 1h Je t'offre outils t expertise pour identifier la source de ton symptôme. J'établis avec toi une première stratégie afin d'obtenir des résultats sur la suppression de ton symptôme en écoutant le message du corps.


Un soin énergétique de microkiné : Ce soin permet d'identifier ta physiologie actuelle. Il peut éliminer ton symptôme rapidement tout en te donnant des clés pour prendre soin de ton corps à long terme. Tu vas pouvoir personnaliser tes outils santé et bien-être.


L'équilibre du corps

Un corps sain, c'est un corps en équilibre. La fonction principale du corps, c'est de maintenir son équilibre en tout temps : l'homéostasie.

Au quotidien, de nombreux éléments perturbent l'équilibre du corps. Le corps travaille sans cesse, il est donc important que ses systèmes de retour à l'équilibre soient efficaces.

Ce qui déséquilibre le corps

  • Émotions
  • Mauvaises postures
  • Vêtements serrant
  • Produits chimiques
  • Choc (émotion/physique)
  • Muscles et tensions
  • Mémoires trans-générationnelles
  • Réflexions mentales
  • Alimentation
  • Stress, anxiété
  • Croyances, conditionnements

Le déséquilibre du corps se traduit en premier par une tension. Cette tension peut être sur un muscle, un organe, un tissu, des cellules. C'est cet état de tension interne qui va être à l'origine de tous les déséquilibres.

Qu'est-ce qui déséquilibre ton corps?

Chaque personne est différente et n'est pas forcément sensible de la même manière. Au cours de la journée ton corps peut subir différentes sources de déséquilibre. 

  • La posture : ta posture influence directement le corps. Les acteurs utilisent les postures pour ressentir certaines émotions. La posture influence tout le corps : muscles, organes, glandes etc.
  • Les vêtements serrés : Ils agissent directement sur le système nerveux.
  • Tes pensées : LE corps ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire, De ce fait là, chaque pensée agit sur le corps de la même manière que des évènements réels.

Si tu veux avoir ce qui déséquilibre ton corps à toi, il est nécessaire de faire ton bilan personnalisé.


Le retour à l'équilibre

Pour retrouver son équilibre, le corps utilise plusieurs systèmes. Chacun de ces systèmes dépend du système nerveux et du système sanguin. Ces deux systèmes permettent à la fois de donner des informations, de coordonner les actions et de nourrir les éléments du corps afin qu'ils puissent être efficaces.

Pour favoriser le retour à l'équilibre, il est possible d'agir sur les différents systèmes du corps. De cette manière, le corps gagne en efficacité.

La première chose à faire est de permettre aux cellules du corps de se détendre. Pas seulement les muscles, mais tous les éléments du corps.

Les systèmes d'équilibre

Je vais te parler ici de trois systèmes qui d'après mes connaissances et mes explorations sont primordiaux pour un corps sain et donc pour favoriser le retour à l'équilibre.

La respiration est un outil indispensable mais pour qu'il soit efficace il est d'abord nécessaire de retrouver une respiration la plus physiologique possible.

La détente, tu l'auras compris tout découle de tensions, donc il est nécessaire de faire de la détente profonde pour détendre corps en profondeur et atteindre les tissus, les cellules, les organes...

L'ancrage : être dans le ici et maintenant. En effet, les tensions se crée par le mental donc en apprenant à vivre le présent de manière plus libre on évite de créer de nouvelles tensions

La respiration

Grâce aux échanges gazeux et sanguins, la respiration agit sur les fonctions vitales du corps. La respiration est la première perturbée par le déséquilibre du corps. Le diaphragme est le muscle principal de la respiration. Pour favoriser le retour à l'équilibre, il est nécessaire de reprogrammer régulièrement la respiration. Reprogrammer, c'est réinformer les muscles et le système nerveux pour agir sur les neurotransmetteurs et les hormones qui régulent la respiration.

La détente

Il existe différents niveaux de tonus dans le corps.

  • Contraction : mouvement volontaire des muscles
  • Contracture : muscle en contraction de manière involontaire
  • Tonus de veille : pendant le sommeil
  • Sur-détente : détente profonde de tous les systèmes du corps permettant la régénération du corps.

L'ancrage

Les podcasts Ins'Truc'Santé

En finir avec les tensions musculaires

Les tensions musculaires

Lire la suite
Le contenu de Powr.io ne s’affiche pas du fait de vos paramètres des cookies actuels. Cliquez sur la politique d’utilisation des cookies (fonctionnels et marketing) pour accepter la politique d’utilisation des cookies de Powr.io et afficher le contenu. Pour plus d’informations, consultez la politique de confidentialité de Powr.io.

J'ai tout d'abord suivi le cursus de médecine pendant un an. Le corps et la guérison m'ont toujours passionné. J'ai ensuite décidé de devenir masso-kinésithérapeute (physiothérapeute) pour être plus proche des gens. Je me suis spécialisée en neurologie (neuro-pédiatrie et réadaptation). Ces deux domaines m'ont fait voir l'étendue de la capacité de régénération du corps, même lorsque l'on croit que plus rien n'est possible.

La microkiné, fut la révélation. J'avais trouvé une technique qui me permet de travailler le corps et l'esprit en même temps.

L'exploration du corps et de l'esprit m'a mené à l'aspect énergétique. C'est là que j'ai découvert l'étendue de mes capacités de perceptions. La pratique de la microkiné m'a permis de les développer.

Aujourd'hui, je travaille en énergétique à distance, car c'est là que mes capacités sont les meilleures et j'accompagne chacun à découvrir ses propres capacités à travers le cheminement vers la guérison et le bonheur.